Kundalini Yoga

Klassen in Person Hamburg

Du möchtest mit mir Kundalini Yoga praktizieren? Ich biete regelmäßig in Hamburg in meinem privaten Studio Klassen an. Kundalini Yoga, Kundalini & Kakao und weitere Specials. Du brauchst keine Vorerfahrung. Alle Klassen sind sowohl für Beginner als auch für erfahrene Yogis gut machbar. Ich begleite dich persönlich da, wo du gerade stehst. Insbesondere der kleine, intime Rahmen gibt mir die Möglichkeit, euch besonders begleiten zu können. Ich freue mich auf dich.

Kundalini Freitag 9 h
Prana Station

Kundalini Freitag 9 h

€18,00
/
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Endlich ist es wieder so weit, unsere Freitagmorgenklasse findet wieder statt.

Und nun in ganz besonderer Umgebung: Kundalini im Grünen, verbunden mit der Natur im privaten Studio von Zelda Zita in Hamburg Volksdorf.

Ein Ort zum Auftanken, zum Im-Körper-Ankommen und Entspannen. Ich gebe dir alles mit auf den Weg, für dich ins Gleichgewicht zu kommen. Präventiv deine Gesundheit zu fördern und Raum für Ruhe und Entspannung zuzulassen. So gehst du gestärkt in den Tag, in die Woche oder ins Wochenende.

Die Klasse findet statt auf Basis der Kundalini Yoga Technologie. Dazu nutzen wir Kriya (Bewegungsabläufe), Pranayama (Atem), Mantra, Entspannung & Meditation.

Ihr braucht keine Vorerfahrung, habt einfach Freude daran, euch mit mir auf die Reise zu machen, in eurem Körper Platz zu nehmen. Lasst uns gemeinsam erfahren, wie es sich anfühlt, wenn wir in uns und mit uns verbunden sind. Wie wir anfangen, den Raum um uns herum einzunehmen mit unserem Strahlen, wie wir einfach im Moment sind und das Gedankenkarussell für einen Moment ruhig wird.

Freitag, 9 Uhr – Adresse wird nach Buchung bekannt gegeben.
Yogamatten, Lammfelle & Tee sind vor Ort.
Habt bequeme und bewegungsfreundliche Kleidung an (no fancy outfit needed, ihr begegnet euch und nicht den anderen ;)) , ein paar warme Socken und einen Sweater/eine Decke dabei, falls es mal etwas frischer sein sollte für die Ruhephase.

Love, Zelda Zita

Online Kundalini Klassen?

Du wohnst nicht in Hamburg oder möchtest gern online mit mir praktizieren? Ich arbeite gerade an einer technischen Lösung, dass du auch hochwertige Kundalini und Kundalini & Cacao Sessions mit mir machen kannst. Stay tuned und abonniere den Newsletter.